پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سلامت ورزش
طریق رژیم غذایی باشد و فقط ورزش تأثیر چندانی ندارد...
شفاآنلاین> سلامت> ورزش برای سلامت عمومی جسمی و روانی مهم... ناشی از ورزش معمولاً ناچیز و کمتر از حد انتظار... از طریق رژیم غذایی باشد و فقط ورزش تأثیر چندانی... است که تمرینات ورزشی آسان در برنامه روزانه گنجانده شود...
کد خبر: ۲۸۳۴۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۳۱


محققان در این مطالعات به این نتیجه رسیدند که ورزش... صبحگاهی و عصرگاهی سلامت سیستم قلبی و ریوی را بهبود... می بخشد اما تنها ورزش آخر شب است که باعث...
شفاآنلاین> سلامت> ورزش شبانه باعث افزایش متابولیسم و کنترل میزان... متخصصان دانشگاه کاتولیک استرالیا سلامت متابولیسم 24 مرد بی تحرک... مطالعات به این نتیجه رسیدند که ورزش صبحگاهی و عصرگاهی... سلامت سیستم قلبی و ریوی را بهبود می بخشد اما...
کد خبر: ۲۸۲۰۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۱


ورزش باید متناسب با دیسیپلین شما باشد که ممکن است...
شفاآنلاین> سلامت> ورزش کردن برای روحیه و سلامت شما بسیار... ورزش برای روحیه خود را پیدا کنید به گزارش شفاآنلاین... بهترین ورزش را با توجه به تیپ شخصیتی خود انجام... چه ورزشی را دوست دارید و سپس ببینید که آیا...
کد خبر: ۲۷۵۷۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۹


همه افراد از فوائد ورزش برای بدن آگاه هستند اما...
شفاآنلاین> سلامت> ورزش کردن به هر شکلی می تواند همچون... از فوائد ورزش برای بدن آگاه هستند اما به دلیل... نوع ورزش از ایروبیک گرفته تا یوگا می تواند به... عنوان یک تسکین دهنده استرس عمل کند ورزش کردن وضعیت...
کد خبر: ۲۷۱۵۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۷


شفاآنلاین> سلامت> ورزش کردن به هر شکلی می تواند همچون... از فوائد ورزش برای بدن آگاه هستند اما به دلیل... نوع ورزش از ایروبیک گرفته تا یوگا می تواند به... عنوان یک تسکین دهنده استرس عمل کند ورزش کردن وضعیت...
کد خبر: ۲۷۱۲۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۴


حرکات ورزشی در برنامه روزانه شان گنجانده شده بود نسبت...
شفاآنلاین> سلامت> ورزش کردن می تواند از سلامت استخوان ها... است اما می تواند با اثرات مخربی برای سلامت استخوان... می دهد که با ورزش کردن می توان به رفع... هفته حرکات ورزشی تعادلی و مقاومتی انجام دهند و گروه...
کد خبر: ۲۶۸۹۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۰


ورزش آثار مفید متعددی در حفظ و ارتقای سلامت جنسی... منظم ورزش می کنند به علت خون رسانی بهتر به... اعضای مختلف بدنشان سلامت جنسی و لذت جنسی بیشتری را... در مقایسه با زنانی که اهل ورزش نیستند تجربه می...
br style="font-size 12pt " شفاآنلاین> سلامت جنسی> بررسی ها... نشان می دهند ۳۰ دقیقه ورزش در روز نه فقط... باعث بهبود سلامت جنسی می شود بلکه توان و بنیه... بهترین نحو جریان پیدا می کند حتی ورزش باعث تحریک...
کد خبر: ۲۶۵۳۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۱


شفاآنلاین> سلامت> اگر دنبال یک داروی معجزه آسا و البته... معجزه آسا یاد می شود بیایید صادق باشیم حفظ سلامت... تراگر آسم ناشی از ورزش را تجربه کرده اید نیازی... به اجتناب از ورزش نیست شما فقط باید ورزش مناسب...
کد خبر: ۲۶۵۲۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۸


می تواند بر سلامت بدن تاثیر مثبت داشته باشد ...
شفاآنلاین> اجتماعی> سلامت> امروزه با پیشرفت فناوری و گسترش حمل... و همین امر باعث بهبود سلامت بدن شود به گزارش... زدن یا قدم زدن برای تفریح برای سلامتی بدن مفید... می تواند سلامت بدن انسان را بهبود بخشد ما در...
کد خبر: ۲۶۳۳۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۷


محققان دریافتند ورزش منظم همچون دویدن دوچرخه سواری و پیاده...
شفاآنلاین > سلامت> ورزش منظم فعالیت آنزیم آنتی اکسیدان را... ورزش منظم با تقویت دفاع آنتی اکسیدانی بدن در برابر... چین و دانشگاه ساوت استرالیای می گویند ورزش تخریب اکسیداتیو... را کاهش می دهد محققان دریافتند ورزش منظم همچون دویدن...
کد خبر: ۲۶۰۲۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۶


نوشیدن رمقی برای ورزش نداشته باشیم پس این بدان معناست... یا می توانیم ورزش کنیم و جوری بخوریم که به...
شفاآنلاین> سلامت> ورزش و روزه گرفتن می تواند بدون ایجاد... گرفتن ورزش می کنیم بدنمان به سمت چربی سوزی بیشتری... سمپاتیک کنترل می شود که به نوبه خود با ورزش... ورزش کردن در این ماه متوقف شود شما با روزه...
کد خبر: ۲۵۶۹۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۸


سازمان بهداشت جهانی:
مشارکت فعالانه وزارت ورزش و جوانان وزارت بهداشت وزارت آموزش...
شفاآنلاین> سلامت> سازمان بهداشت جهانی از اقدامات وزارت ورزش ایران... در حوزه ورزش همگانی قدردانی کرد به گزارش شفاآنلاین نمایند... مسعود سلطانی فر وزیر ورزش و جوانان ایران از اقدامات... این وزارت خانه در حوزه ورزش همگانی تقدیر کرد متن...
کد خبر: ۲۵۶۴۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۱


در خانه ورزش کنید و تا جایی که می شود... فرم و سلامت ماهیچه ها را حفظ کنید ...
شفاآنلاین> سلامت> ورزش به تناسب اندام سلامت روان و تقویت... ایم دیگر عقلانی نیست برای ورزش به بیرون برویم پس... وسایل های تخصصی در خانه ورزش کنید و تا جایی... که می شود فرم و سلامت ماهیچه ها را حفظ...
کد خبر: ۲۵۵۰۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۲


شفاآنلاین> سلامت> نتایج مطالعه جدید نشان می دهد ورزش تای... به خاطر فواید سلامت و مدیتیشن به کار می رود... در این مطالعه محققان به بررسی تأثیر استفاده از ورزش... ای یا مراقبت های متداول سلامت< health> تقسیم کردند محققان...
کد خبر: ۲۵۱۴۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۶


انجام حرکات ورزشی شدید سیستم واکنش به استرس را در...
شفاآنلاین> سلامت> ورزش درمانی معجزه آسا برای بسیاری از امراض... است اما حتی زیاده روی در ورزش کردن هم می... تواند پیامدهای منفی برای سلامتی به همراه داشته باشد به... ورزش اشاره کرده که به شرح زیر است - درد...
کد خبر: ۲۴۷۳۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۷


به طور معمول می توان تصور کرد که ورزش بیش... اثر ورزش زیاد مغز نیز خسته می شود تحقیقی تازه...
شفا آنلاین> سلامت> ورزش مفرط برای انسان سودمند نیست و... می توان تصور کرد که ورزش بیش از حد باعث... خستگی بدن می شود اما آیا بر اثر ورزش زیاد... در مجله تخصصی "current biology" گزارش می دهند که ورزش...
کد خبر: ۲۴۲۹۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۷


ورزش منظم به مدت 6 ماه در منزل تاثیر بیشتری...
شفا آنلاین> سلامت> ورزش منظم به مدت 6 ماه در... تحقیقات سلامت و توسعه هلند انجام شده است پژوهشگران شرکت... ثابت در خانه و حداقل 3 مرتبه ورزش هفتگی داده... شد دوچرخه های ورزشی گروه آزمایش به بازی های انگیزشی...
کد خبر: ۲۴۱۸۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۳


شفا آنلاین> سلامت> ورزش یوگا در زمانی که در حال... زودی از شایعات نادرست در مورد این ورزش نیز آگاه... می شوید این فعالیت یعنی ورزش یوگا در زمانی که... برخی از حرکات یوگا آمادگی جسمانی و حالت ورزشی بیشتری...
کد خبر: ۲۳۲۱۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۶


تناسب اندام جسمی برای سلامت قلب مغز و کل بدن...
شفا آنلاین> سلامت> طبق یافته محققان هرچقدر تناسب قلب و... گزارش شفا آنلاین تناسب اندام جسمی برای سلامت قلب مغز... بدن می تواند در طول ورزش استفاده کند اندازه گیری... سلامت مربوط به بیش از ۲۶ هزار نروژی با میانگین...
کد خبر: ۲۳۲۱۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۵


شفاآنلاین> سلامت> ورزش در ماه رمضان باعث افزایش گردش... همچنین انجام تمرینات ورزشی از تجمع چربی ها در بدن... پیدا کند داشتن برنامه غذایی استاندارد باعث خواهد شد ورزشتان... آمدن بیماری های گوارشی خواهد شد ورزشکاران باید توجه کنند...
کد خبر: ۲۳۱۵۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۰


آخرین اخبار